Eboard Prancha de equilíbrio 15mm com Tubo 12mm

Código: EBB15MMT12MM
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Modelo econômico de prancha de equilíbrio.

Melhor preço ideal para quem está começando a se equilibrar e pesa menos de 70 quilos. 

Descrição: 
Medidas: Comprimento 72 cm 
Largura: 38 cm 
Espessura: 1,5 cm 
Cilindro: 33 x 12 cm 
Revestido com manta de borracha natural de 0,5 cm. 
Limitadores nas pontas com possibilidade de remover com parafusos. 

Treine se divertindo! 
Treino de equilíbrio foi mostrado para reduzir a incidência de lesões no tornozelo, joelho, quadril, costas e parte superior do corpo. A função do treino de equilíbrio na manutenção da estabilidade articulações funcionais é também uma excelente forma de reabilitação para lesões de estruturas anteriores. AGE Balance Board é o marca que oferece o formato mais moderno para essa ativiade. fornecer uma progressão dos movimentos lineares e lateral de outros tradicionais placas de equilíbrio estacionário. O movimento da placa do rolo. cria um desafio maior para os proprioreceptors dos músculos ativados, assim, intensificando os efeitos terapêuticos. Todo mundo deve se preocupar com o equilíbrio. É a habilidade básica necessária em praticamente todos os esportes e é um dos mais básicos, elementos funcionais necessárias para levar uma vida saudável, livre de lesões. Programas de treinamento de equilíbrio têm sido reconhecidos como uma parte crítica de melhorar o desempenho atlético e permanecem a base para melhorar a resposta neuromuscular, condicionamento proprioceptivo e conscientização postural. Estudos recentes indicam que o treinamento de equilíbrio também pode condição e melhorar a estabilidade do músculo-esquelético e fortalecer a musculatura central. Uma das questões mais desafiadoras que acometem os idosos é a instabilidade e perda de consciência equilíbrio. Benefícios Melhora o equilíbrio a coordenação motora,força nas pernas,função cardiorespiratória, condicionamento físico.

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